Selin Yalçınkaya
Ev yaşamı, temizlik, yeme içme ve pratik bilgiler
Selin Yalçınkaya, ev düzeni, temizlik, mutfak pratikleri ve beslenme alışkanlıkları üzerine anlaşılır içerikler hazırlar. Günlük işleri kolaylaştıran, uygulanabilir ve ölçülü önerileri sade bir dille aktarır.
-
· İlişkiler
Ebeveyn ile Yetişkin Çocuk Arasında Sınır Kurmak
Yetişkinlikte aile ilişkisi kendiliğinden yeni bir düzene geçmez. Sınırın ne olduğu, nasıl ifade edildiği ve nasıl sürdürüldüğü üzerine pratik bir rehber.
-
· Kişisel Gelişim
İşe Yarayan Not Alma Yöntemleri ve Sayfa Düzeni
Neden çoğu not sonradan işe yaramaz? Sayfayı bölmek, kısaltma sistemi kurmak ve kısa tekrarlarla notu gerçekten kullanılabilir bir birikime dönüştürmek.
-
· Test ve Quiz
Tasarruf Alışkanlığı Testi: Para Sizde Nasıl Duruyor?
On soruluk kısa bir test ile harcama ve birikim kalıbınızı görün. Sonuçta üç farklı tasarruf tipi ve her biri için uygulanabilir öneriler var.
-
· Ev ve Yaşam
Evi Sadeleştirmenin Zihni Rahatlatan 5 Yolu
Dağınıklık sadece gözü değil zihni de yorar. Evi sadeleştirmenin kalıcı ve uygulanabilir 5 yolu.
-
· Kişisel Gelişim
Minimal Yaşamın Zihinsel Sağlığa Faydaları
Daha az eşyayla yaşamanın, karar yorgunluğu ve zihinsel netlik üzerindeki etkisi.
-
· Sağlıklı Yaşam
Aç Karnına Kahve İçince Neden Daha Çok Acıkırsın? Sık Görülen 7 Sebep
Aç karnına kahve bazı kişilerde iştahı artırabilir. Bunun sık nedenleri; stres tepkisi, asit, dalgalanan şeker ve daha fazlası.